【置顶重要资讯】，敬请留意：

（一）近期优先活动：

（注：更准确的时间、地点请以V群内通知为准）

1、2月3日（周一），中午12:00，继续【茶聚、聚餐】，子曰礼茶居五羊店，地铁五羊邨站。

2、2月7日逢周五，晚上7:30～9:30，继续【咏春拳】免费教学（引入）。

3、2月8日逢周六，晚上7:00～9:00，继续【武术之防卫术】、【健美塑形体操之格斗操】免费教学（自办）。

（二）本活动的之前网页，留存报名记录：

https://4473497502891.huodongxing.com/event/2736380920712

（注：因被【活动行】网站限制“举办时间”，主办方需要每个月重新发布网页才能继续展示本活动）

路径：

​《我们在【活动行】发布过的活动》－－本文

（主办方【广州银卓资产管理有限公司】，简称【银卓金与法】，2025年2月1日修订）

（【知乎号主页】全文链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/665605252，内含防卫术、格斗操的《教学计划》、《教学纲要》等）

目录：

前置说明

一、武术之防卫术

二、健美塑形体操之格斗操

三、休闲娱乐（茶聚、聚餐等）

四、【扩展阅读】

（详细内容如下）

前置说明（联系办法）：

请在本网页点击“我要报名”→→填写内容→→点击“提交”→→主办方联系人在微信对报名者加友、邀请入群→→报名者在群内报名单个活动。

（请务必使自己微信号能被别人加友）

一、武术之防卫术：

（一）线下教学时间：

1、逢周六晚上7:00～9:00。

2、报名学员与教师协商，每周预约其他业余时间（例如晚上或节假日白天）。

3、建议学员提前到达做准备运动含压腿、复习。

（二）线下教学地点和交通路线：

地铁杨箕站A口、B口（或F口），位于中山一路（或共和路）→→东泰路46号“五羊华轩”小区正门（面对铁一中学左边，河涌边，紧靠“裕丰地产”店）→→进门后立即右转空地，有桌椅。

（三）学习者：

（四）教学内容、（五）学员准备物品、（六）学员注意事项：

（请进入上述全文链接）

（七）费用：

无。

二、健美塑形体操之格斗操（与防卫术相互配合，详见【主页】）

三、休闲娱乐（茶聚、聚餐等，详见【主页】）

羽毛球、登山、日语英语（待恢复）

运动技巧和游泳

【扩展阅读】